Das 11er-Abo ist da
Kein Bargeld nötig: Ab sofort kannst Du in Oberbuchsiten und Basel für jeweils CHF 200 resp. CHF 150 eine 11er-Abokarte kaufen. 11x...
Vergangene Übungsreihe: Manipura Chakra
Mit der vergangenen Übungsreihe wollten wir das sogenannte Manipura Chakra aktivieren und stärken. Es wird auch Sonnen-Chakra genannt,...
Musik zur Entspannung: Ani Choying Drolma
Vielleicht hast Du Dich schon gefragt, wem diese wunderbare Stimme im Musikstück zur Schlussentspannung in Oberbuchsiten gehört. Es ist...
Mit dem Kurskalender alle Lektionen im Überblick.
Findet das Yog
Fit in die kalte Jahreszeit mit Sanddorn.
Die Sanddornfrucht ist eine wahre Vitaminbombe und übertrifft sogar den Vitamin C-Gehalt von Zitrusfrüchten. Ein Schuss Sanddornsaft ins...
