Kakasana: was für gute Nerven!
Mit ein bisschen Übung klappts: die Krähe stärkt das Nervensystem, die Armmuskeln und die Koordination. Die Übung wikt aktivierend,...
Die Worte von Krishnamurti
Es war einmal ein kleines Guesthouse im pakistanischen Swat Valley. Das hatte eine wunderbare Bibliothek auf einer mit Teppichen...