Kostenlose Video-Lektionen

Damit Du während des Lockdowns zuhause weiter üben kannst, gibts regelmässig eine Yogalektion per Video. Diese findest Du direkt auf der Startseite, wenn Du etwas nach unten scrollst. Oder auf meinem Youtube-Kanal.

Also: Matte ausrollen, Mobile daneben und los gehts! Bleibt dran und übt am besten jeden Tag!