Spüre die Kraft des Sommers.

Dieser Workshop kombiniert die intensive Energie von Bikram Yoga mit der spirituellen Tiefe des Kundalini Yoga. Erlebe eine kraftvolle Praxis, die Dich stärkt, reinigt und neu ausrichtet – auf allen Ebenen.

Das erwartet Dich:
 

• Hitze & Reinigung: Schwitze dich frei – mit einer klassischen Bikram-Sequenzen bei sommerlicher Wärme. Detox für Körper & Geist.

• Energie & Bewusstsein: Erwecke Dein inneres Feuer durch Atemtechniken, Mantras und dynamische Kundalini-Kriyas.

• Tiefe Erfahrung: Sommerliche Intensität trifft achtsame Tiefe. 

• Entspannung & Integration: Lass los mit einer abschliessenden Yoga Nidra Praxis – Tiefenentspannung zur Regeneration und Integration der Erfahrung.

Für wen der Workshop geeignet ist:
 

• Du möchtest tiefer eintauchen in Deine Praxis

• Du suchst nach einem körperlich fordernden & energetisch aufladenden Erlebnis

• Du liebst Yoga, Schwitzen & Transformation

• Du bist offen für neue Impulse & spirituelle Tiefe

Nach dem Workshop besteht die Möglichkeit, an einem optionalen Mittagessen teilzunehmen, um Deine Energie weiter aufzuladen und die Gemeinschaft zu geniessen.

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