21.08.2014

 

Diese Bauchübungen zielen auf die Körpermitte, lassen das Bauchfett schmelzen und haben eine starke Wirkung auf das Verdauungssystem.

Die Übungen kräftigen das Verdauungssystem und lösen Energieblockaden im Unterleib. Sie helfen bei Magenverstimmung, Verstopfung, Blähu...

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30.08.2017

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