24.05.2013

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Mit ein bisschen Übung klappts: die Krähe stärkt das Nervensystem, die Armmuskeln und die Koordination. Die Übung wikt aktivierend, gleichzeitig aber auh harmonisierend. Und wenn man vorher nicht auf die Nase fällt, kann man damit Selbstbewusstsein, Mut, Konz...

22.05.2013

 

Es war einmal ein kleines Guesthouse im pakistanischen Swat Valley. Das hatte eine wunderbare Bibliothek auf einer mit Teppichen ausgelegten Terrasse. So lümmelten die Gäste tagein tagaus auf dem Filzmatten rum und verschlangen ein Buch nach dem anderen. Ich schaffte...

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YOGA IN OBERBUCHSITEN

Montag        19.00 – 20.00 Uhr

Donnerstag 19.00 – 20.00 Uhr

Freitag          08.30 – 09.30 Uhr

 

YOGA IN BASEL

Mittwoch      12.15 – 13.00 Uhr

FASZIENTRAINING IN OBERBUCHSITEN
Montag:        14.00 – 15.00 Uhr
Dienstag:      19.00 – 20.00 Uhr
Donnerstag: 08.30 – 09.30 Uhr

 

QIGONG IN OBERBUCHSITEN

Mittwoch      19.00 - 20.15 Uhr

ADRESSE​​​​​​​​​​​​​​​​​

 

Tom Schaich

Hegi 36

4625 Oberbuchsiten

076 398 59 59​​

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